Si tiene daño renal, significa que sus riñones no pueden filtrar correctamente. Quienes padecen esta enfermedad crónica suelen seguir restricciones dietéticas y muchos también reciben diálisis. Puede ser abrumador gestionar todo en una semana normal, pero puede parecer imposible durante las fiestas. Un Día de Acción de Gracias saludable para los riñones aún es posible. Aquí tiene algunos consejos para prepararse para las fiestas sin dañar sus riñones.
Planifique con anticipación
Si planea viajar o incluso pasar la mayor parte del día fuera de casa, debe prepararse. Dependiendo de la duración de su ausencia, hacer una lista de los medicamentos y suministros que necesitará durante ese tiempo. Empaque un poco más de todo por si hay retrasos. Si necesita refrigerar algo, asegúrese de tener una forma de transportarlo. Si viaja en avión, llame al aerolínea Con anticipación, asegúrese de saber cómo empacar y etiquetar correctamente las cosas, así como las normas antes de la fecha. Si se encuentra en diálisis, colabore con su profesional de la salud para programar citas o programarlas temporalmente en un lugar más cercano a su viaje.
Abordar las restricciones dietéticas
El Día de Acción de Gracias despierta el glotón que todos llevamos dentro, y la mayoría de las comidas tradicionales lo demuestran. Los pacientes con enfermedad renal tienen restricciones dietéticas, y la mayoría no se sentiría cómoda dictando cómo se prepara una comida para adaptarse a ellas. Por eso, tenemos algunos consejos sobre si ayudar a preparar la comida o no. Una base general para... dietas para pacientes renales Consiste en alimentos con bajo contenido de sal, potasio, fósforo, proteínas y grasas, y con alto contenido de vitaminas y fibra.
- PavoLos pavos congelados y marinados contienen mucho sodio, así que si no los preparaste tú mismo, limítate a una pequeña porción. Si los preparas, es mejor usar pavo natural con un aderezo o condimento sin sal. Evita las salsas, los aderezos para ensaladas, la mostaza y los pepinillos. Sustitúyelos por opciones naturales o bajas en sodio.
- Lados– Las patatas y los boniatos son alto en potasio Y debería limitarse. El maíz, los panecillos, las judías verdes, el arroz blanco, la zanahoria y la coliflor son mejores opciones. El relleno hecho con caldo bajo en sodio, apio, cebolla y hierbas es más beneficioso para los riñones.
- PostresLimite las porciones de pastel de calabaza o de nueces pecanas y compártalas con un familiar. Otras buenas opciones para saciar el antojo de dulce son el pastel de frutas, la gelatina, la ambrosía de frutas, el puré de manzana con canela o el sorbete.
- BebidasEl jugo de arándano, el jugo de manzana o la sidra de manzana con gas son excelentes opciones. Se deben evitar el alcohol y las bebidas con cafeína. Si desea participar, limite su consumo a una bebida alcohólica al día para las mujeres y a dos para los hombres.
El futuro de la enfermedad renal
Padecer enfermedad renal puede parecer una situación en la que muchas cosas escapan a tu control. Pero gracias a los esfuerzos de los estudios de investigación clínica y la participación de los voluntarios, seguimos aprendiendo. Los estudios de investigación ayudan a descubrir posibles maneras de detectar, prevenir y tratar diversas afecciones médicas, como la enfermedad renal.
Si desea unirse a la lucha para mejorar las opciones para el futuro de la atención médica de la enfermedad renal, los próximos estudios de investigación podrían ser una opción. Para obtener más información sobre futuros estudios de la enfermedad renal aquí en Farmacología Clínica de Miami, llame al (305) 817-2900 o visite nuestro sitio web. sitio web.
Referencias:
