Hay mucho en qué pensar durante las fiestas, y cuidar a un ser querido con pérdida de memoria puede ser abrumador. Además del estrés y la carga emocional que puede conllevar esta época del año, mantener a todos a salvo durante la pandemia supone un obstáculo añadido. A pesar de los desafíos que supone la pérdida de memoria durante las fiestas, seguir celebrando momentos especiales con nuestros seres queridos es el mejor regalo que podemos darles.
Ajuste las expectativas para mantener la calma
Los adultos mayores, especialmente aquellos con afecciones subyacentes, tienen un mayor riesgo de desarrollar la forma más grave de COVID-19. Se deben evitar las reuniones en persona, a menos que sean con personas del mismo hogar. Decirles a los familiares que no pueden estar físicamente con su ser querido es difícil de aceptar, pero la alternativa siempre es peor.
Empiecen con anticipación estableciendo expectativas para todos. Creen una página de Facebook u otra red social para la familia donde puedan publicar actualizaciones, transmitir en vivo y compartir fotos y recuerdos de los próximos días. Asegure unas fiestas agradables con algunos de estos consejos:
- Concientizar a la familia sobre la cambios su ser querido ha experimentado desde su última interacción.
- Planifique actividades para más temprano en el día, ya que las personas con problemas de memoria se cansan e inquietan más a medida que avanza el día.
- Consideren organizar un desfile navideño familiar fuera de casa. Preparen letreros y decoren vehículos.
- Deje paquetes de ayuda con sus productos horneados favoritos y otras delicias.
- Ofrecer sugerencias para Regalos que tu ser querido puede usar y que son significativos.Libros con letra grande, un reloj digital nuevo, calcetines peludos o una bata son buenas ideas.
- Planifiquen una videollamada para ver una película o preparar una receta juntos. Pueden hacerlo con una familia a la vez, lo que les permite dedicar tiempo y atención individualizados.
Gestionarse a sí mismo
Como cuidador, debe cuidarse primero a sí mismo para brindarle la mejor atención a su ser querido. Permítase hacer solo lo que pueda hacer de forma adecuada y segura. Pida ayuda cuando la necesite y tome descansos para relajarse y recargar energías. No se sienta culpable si olvida algo o no puede hacer todo lo que quería.
Preocupaciones sobre problemas de memoria
Los olvidos ocasionales y los problemas de memoria son típicos a medida que envejecemos. Sin embargo, la enfermedad de Alzheimer y otras demencias son progresivas y... afectar la capacidad de una persona para realizar las tareas cotidianas. Si tiene antecedentes familiares de Alzheimer, es posible que tenga mayor riesgo riesgo Para desarrollarla y debe revisarse anualmente para detectar problemas de memoria. Programe su evaluación de memoria gratuita aquí en Brain Matters Research, llame al (561) 374-8461 o solicite una cita. en línea.
Referencias:
https://www.allegroliving.com/when-memory-loss-affects-holidays.html
https://www.aspiredlivingprospectheights.com/news/item/9-ideas-managing-memory-loss-during-holidays
