Hace cincuenta y siete años, comenzó el primer Mes del Corazón en Estados Unidos. Desde entonces, febrero marca el momento en que enfocamos nuestra atención en todo lo relacionado con la salud cardíaca. Mantener nuestro cuerpo en buen estado de salud durante nuestros últimos años es una importancia que nunca desaparece. Por el contrario, aumenta con cada año que pasa. No hay mejor momento que ahora para…
Cuando me jubilé después de trabajar para el distrito escolar durante los últimos 45 años, pensé que lo tenía todo planeado. Tengo 67 años y estoy más saludable, pero con el tiempo comencé a pensar mucho en el futuro y en lo que quedaría atrás cuando falleciera. Mientras buscaba oportunidades de voluntariado, ...
El año 2020 pareció durar más de un año y trajo consigo muchas dificultades debido a la pandemia de COVID-19. Aunque la lucha para acabar con el coronavirus aún continúa, el año 2021 promete esperanza para todos. La vida es algo que aprendimos a no dar por sentado y, con el nuevo año, la salud renovada puede llegar en cualquier momento.
La jubilación es un poco diferente para cada persona. La idea general es tomárselo con calma y disfrutar de detenerse a oler las flores. Tienes todos estos planes sobre lo que quieres lograr, pero la mayoría tiene dificultades para encontrar formas de mantenerse ocupado a tiempo. El voluntariado es a lo que muchos recurren, llenando su tiempo, su corazón y...
