Have you been practicing these healthy habits for your liver health?

Hábitos saludables para la salud del hígado

Mantener el hígado sano no es muy diferente de cuidar la salud en general. Mantenerse activo, mantener un peso saludable y controlar las enfermedades crónicas son algunos de los cambios recomendados. El hígado desempeña un papel importante en el metabolismo de lo que consumimos. Por lo tanto, la dieta es una parte integral de los hábitos saludables que todos deberíamos practicar.

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