Hace cincuenta y siete años, comenzó el primer Mes del Corazón en Estados Unidos. Desde entonces, febrero marca el momento en que enfocamos nuestra atención en todo lo relacionado con la salud cardíaca. Mantener nuestro cuerpo en buen estado de salud durante nuestros últimos años es una importancia que nunca desaparece. Por el contrario, aumenta con cada año que pasa. No hay mejor momento que ahora para…
Cuando me jubilé después de trabajar para el distrito escolar durante los últimos 45 años, pensé que lo tenía todo planeado. Tengo 67 años y estoy más saludable, pero con el tiempo comencé a pensar mucho en el futuro y en lo que quedaría atrás cuando falleciera. Mientras buscaba oportunidades de voluntariado, ...
La jubilación es un poco diferente para cada persona. La idea general es tomárselo con calma y disfrutar de detenerse a oler las flores. Tienes todos estos planes sobre lo que quieres lograr, pero la mayoría tiene dificultades para encontrar formas de mantenerse ocupado a tiempo. El voluntariado es a lo que muchos recurren, llenando su tiempo, su corazón y...
Las fiestas simbolizan una época para comer, beber y divertirse. Como resultado, las dietas en todo el mundo se ponen en pausa para disfrutar de los platos favoritos de la temporada. Para quienes padecen EHNA, los excesos habituales probablemente contribuyan al desarrollo de esta afección. Es una pendiente resbaladiza en la que uno puede caer fácilmente, y si no se tiene cuidado…
Hay mucho en qué pensar durante las fiestas, y cuidar a un ser querido con pérdida de memoria puede resultar abrumador. Además del estrés y la carga emocional que puede conllevar esta época del año, mantener a todos a salvo durante la pandemia supone un obstáculo adicional. A pesar de los desafíos que supone la pérdida de memoria durante…
Tras su designación en 1983, la iniciativa del Mes Nacional de Concientización sobre el Alzheimer buscaba apoyar a los menos de 2 millones de personas diagnosticadas en ese momento en Estados Unidos. Hoy en día, la cifra ha aumentado a más de 5 millones de estadounidenses diagnosticados con la enfermedad de Alzheimer (EA). Para 2050, se proyecta que se dispare a 1,4 millones y no muestra...
Si tiene daño renal, significa que sus riñones no pueden filtrar los nutrientes como deberían. Las personas con esta enfermedad crónica suelen tener restricciones alimentarias y muchas también reciben diálisis. Puede resultar abrumador manejar todo en una semana normal, pero puede parecer imposible durante las fiestas. Un Día de Acción de Gracias apto para personas con problemas renales es...
Dadas todas las presiones académicas y sociales que enfrentan los adolescentes, es normal experimentar ansiedad a veces. La ansiedad es la forma que tiene nuestro cuerpo de lidiar con el estrés. El cerebro responde aumentando la frecuencia cardíaca y es posible que sudes y te sientas incómodo o ansioso. En aproximadamente el 25% de los adolescentes, estos síntomas van más allá de lo típico y comienzan...
Los ensayos clínicos involucran voluntarios humanos para probar la seguridad y eficacia de nuevas formas de prevenir, tratar y detectar diferentes afecciones médicas. Sin los ensayos clínicos y los voluntarios que participan en ellos, estos avances no serían posibles. En los EE. UU., los adultos mayores de 65 años representan aproximadamente el 12% de la población, …
Todo el tiempo se descubren nuevas formas de tratar, detectar y prevenir distintas enfermedades. Pero esas posibles opciones no se ponen a disposición del público simplemente con un Ave María y buena suerte. Ya sea un medicamento, un dispositivo o un enfoque terapéutico, todas las intervenciones pasan por el proceso de ensayos clínicos. ¿Por qué? Bueno, porque nos ayudan a…
